Curso Superior online en Nutrición y Planificación Dietética

Descripción

En la sociedad actual, llevar una dieta sana está a la orden del día. Somos la sociedad de la buena alimentación y la dieta equilibrada pero, a la hora de realizar cualquier plan alimenticio, es importante saber a qué tipo de dieta vamos a someternos, puesto que las distintas combinaciones de alimentos van a conseguir unos resultados u otros.

Descubre todo sobre alimentación, nutrientes y equilibrio alimenticio

Con este Curso de Nutrición y Dietética Online que te ofrece Aprendum junto con INN Formación, aprenderás todo lo relacionado con la nutrición y el equilibrio de alimentos que debemos tomar para hacer funcionar nuestro organismo con la máxima eficiencia posible.

Pero... ¿Cuál es la diferencia entre dietista y nutricionista?.

- Dietista: Un dietista se enfoca principalmente en la dieta y la nutrición con respecto a una meta específica de salud o bienestar. Esto incluye la pérdida de peso, el manejo de enfermedades crónicas como la diabetes, o la nutrición deportiva. Los dietistas trabajan con personas para crear planes de alimentación personalizados que ayuden a alcanzar estos objetivos.

- Nutricionista: Un nutricionista tiene un enfoque más amplio en la nutrición y no solo tiene en cuenta la dieta, sino también el estilo de vida general, la genética y otros factores que influyen en la salud de una persona.

En este Curso a distancia (Online) de nutrición y dietética tocarás ambos palos de la baraja. Descubrirás todo lo relacionado con los alimentos y su aportación de nutrientes, la correcta alimentación para prevenir enfermedades, los distintos tipos de alimentos que es conveniente tomar en las diferentes etapas de la vida y muchas cosas más.

Adquirirás con esta formación online, además, conocimientos en relación a aspectos psicológicos, como la ansiedad por comer o las consecuencias de algunas dietas, como por ejemplo el impacto de las dietas hiperprotéicas. Y, lo mejor, durante tu proceso de aprendizaje, contarás con un tutor que te orientará en la consecución del curso, aportándote ideas y resolviendo las dudas que te surjan.

Recuerda... ¡Somos lo que comemos!

Características

Curso Superior online en Nutrición y Planificación Dietética.

• Curso a distancia (Online) de 200 horas y 3 meses de duración.
• Impartido por INN Formación.
• Tutoría online disponible durante la realización del curso.
• Ponte tu propio horario, ya que el curso es online.
• El curso incluye material en PDF, ejercicios y evaluaciones.
• Al finalizar recibirás tu Diploma Acreditativo.

¿A quién va dirigido?

Este curso dietética y nutrición online está dirigido a tod@s aquell@s que quieran cuidar su organismo con la máxima eficiencia desarrollando un hábito alimentario propio y conociendo todo sobre los alimentos. 

Temario del curso nutrición y dietética online

MÓDULO I: Introducción a la dietética y nutrición

• Tema 1: Alimentación, nutrición y salud.
• Tema 2: La importancia de la nutrición y dietética.
• Tema 3: Prevención de las enfermedades.
• Tema 4: Sistema digestivo.
• Tema 5: Tipos de nutrientes (agua, hidratos de carbono, proteínas, lípidos, minerales,  vitaminas, fibra).
• Tema 6: Alimentos y su aporte de nutrientes (lácteos, cereales, frutas, verduras y hortalizas, grasas y aceites, legumbres, alimentos de origen animal, dulces).
• Tema 7: Etiquetado de los alimentos.
• Tema de Interés.
• Evaluación. 
• Resumen Módulo I

MÓDULO II: Nutrición en diferentes etapas de la vida

• Nutrición en el embarazo.
• Nutrición de la mujer durante la lactancia.
• Nutrición en la infancia.
• Nutrición en la adolescencia.
• Nutrición en la tercera edad.
• Tema de Interés. 
• Evaluación.
• Resumen Módulo II.

MÓDULO III: Importancia de la alimentación saludable

• Importancia de los hábitos alimentarios y cambios.
• Aprender a comer desde pequeños.
• Planificar nuestros menús.
• Guía para hacer una compra inteligente.
• Dieta mediterránea.
• Dietas milagro y tipos.
• Impacto de las dietas hiperproteicas.
• Ansiedad por comer.
• Medicación y el aumento de peso.
• Actividad física y nutrición.
• Sobrepeso y obesidad, ¿Por qué engordamos?
• Tema de Interés. 
• Evaluación.
• Resumen Módulo III.

MÓDULO IV: Mitos y errores en la nutrición

• En este módulo se verán diferentes mitos y rumores que han ido circulando a lo largo del tiempo sobre algunos alimentos.
• Tema de Interés.
• Evaluación.

MÓDULO V: Coaching nutricional

• En este módulo se verá en qué consiste el Coaching y su aplicación en el mundo de la nutrición.
• Encuesta Dietética/Registro de Consumo de alimentos durante tres días. 

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• Tienes 3 meses para acceder a la plataforma a partir del día que recibas la claves de acceso.
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• Más información: http://www.inn-formacion.es/index.php

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