Doble Master en Educación Emocional + Master en Mindfulness

Descripción

Es un doble Máster online muy actual. La educación emocional se está poniendo en valor en el mundo actual. En cuanto al mindfulness, se trata de una práctica cada vez más habitual, tanto en sectores profesionales como de ocio.

 

La educación emocional se ha desvelado como un factor clave en el mundo empresarial, pero también en otros entornos mucho más privados.

El mindfulness tiene que ver con la consciencia del momento presente, y cuenta con técnicas de yoga, meditación y otro tipo de actividades o filosofías. Estos últimos años no ha dejado de popularizarse y de demostrar su utilidad o valor.

 

Por otro lado, la educación de tipo emocional ha resultado ser de vital importancia tanto en entornos privados, como pueden ser el de la familia o la pareja, como en el mundo empresarial.

 

Con esta doble titulación de máster, podrás desarrollar conocimientos en ambos terrenos, de manera que te conviertas en un coach emocional que pueda ayudar a la gente a gestionar sus emociones, optimizar su tiempo y alcanzar los objetivos que se propongan. El temario es amplio y te ofrece un conocimiento transversal de la materia.

 

La formación se centrará, en gran medida, en el aprendizaje de diversas técnicas que ayudan en la gestión emocional, y que son ejercicios útiles de mindfulness. De esta forma, adquirirás competencias para saber en qué momentos aplicar cada acción.

 

También aprenderás sobre PNL (Programación neurolingüística) y psicología positiva, de modo que el espectro de áreas teóricas en las que te puedas mover sea amplio. Así, a nivel profesional también puedes adquirir diferentes competencias y adaptarte a varias opciones.

 

Piensa que, hoy en día, la demanda de servicios de este estilo no deja de aumentar. Cursos enfocados a las empresas, charlas en centros educativos, consultas privadas... Son muchas las opciones que puedes manejar.

 

En la actualidad, la sensibilidad emocional se pone de valor en muchos ámbitos. Y esa será, principalmente, la mayor ventaja a nivel económico con la que puedas contar. Tendrás la opción de dar charlas, o también formación, actividades guiadas y demás.

 

La principal ventaja de contar con este doble Master online en Educación Emocional + Master en Mindfulness es que dispondrás de un amplio bagaje de conocimientos que podrás aplicar a más de una situación o contexto. Por lo tanto, tendrás versatilidad a la hora de realizar tu trabajo y proponer terapias o actividades.

 

Puedes ver una presentación de EUDES:

 

 

Características

QUE INCLUYE NUESTRO DOBLE MASTER:

Al finalizar el Doble Máster, recibirás las titulaciones con su certificación correspondiente:

Doble Máster en Educación Emocional + Mindfulness con Título Universitario otorgado por la UIP (Universitary Institute for Progress, USA, con sus correspondientes créditos académicos)

Diploma del Campus Eudes Universitas.

 

El Doble Máster incluye:

○    Acceso al Campus online, tramitación de matrícula y expedición del título de UIP y EUDES.

○    Se incluye también Carta de Recomendación Académica al Finalizar + Expediente Académico por UIP o EUDES (Se puede elegir).
○    Acceso a todo el temario desde el primer día, así como la descarga de material.
○    Servicio de tutorías todos los días del año mientras dura el acceso.
○    Recursos Multimedia.
○    Asesoría con un Coach de Estudios para Enfocar tu Carrera Profesional
○    Acceso a la Biblioteca online.

El Doble Máster NO incluye:
●    Apostilla de la Haya 
●    Traducciones Juradas
●    Coste de Envío del Diploma por Correo

 

¿A quién va dirigido este Máster?

Nuestros másteres tienen el equilibrio de poder ayudar tanto a jóvenes que aún no tienen experiencia laboral, como a aquellos profesionales que ya tienen un amplio recorrido en su sector pero que necesitan actualizarse.

 

¿Hace falta tener formación previa en la materia del máster?
En principio no, dado que son Másteres encaminados al desarrollo profesional y personal, pero siempre es recomendable disponer de una base mínima de estudios.
 

¿Cómo se validan los títulos de UIP?
UIP es una Universidad para Adultos registrada en Estados Unidos que opera como Centro Universitario Privado validado por QAHE y la Universidad de California FCE. Los títulos de UIP aparecen con créditos académicos de USA pero para alumnos europeos que lo soliciten se expide un segundo Certificado Internacional para avalar los créditos ECTS en Europa (no incluído y opcional).

UIP proporciona estudios de Grado (Licenciaturas) y Associates Degrees, así como tramitación accesos a la Universidad para Adultos mayores de 23 años.

 

Temario del curso

Módulo I: Inteligencia Emocional

Inteligencia emocional
Características de las capacidades de la Inteligencia Emocional
Las emociones
Identificar y expresar sentimientos
Como pedir a los demás
El Poder de la Empatía
La Expresión de la Ira
Como controlar la Ira
El origen de la Ira
La Ira y su efecto en la salud
La Ira, El Duelo y la Comunicación No violenta

 

Módulo II: La inteligencia emocional y su relación con las funciones de nuestro cerebro

Ejercicio de auto mirada Brain Mapping
Las funciones de los hemisferios cerebrales
Abecedario Mágico
Adjetivos caracterológicos
Formato de metaespejo

 

Módulo III: La comunicación verbal y no verbal

La comunicación delimitación y comprensión contemporánea
Del gesto al verbo: el origen de la comunicación
Etapas vitales de la comunicación humana
Comunicación verbal: el territorio de la palabra
Comunicación no verbal: un continente oscuro
Dos modos de decir. Análisis comparativo
¿Genético o cultural? una pregunta central de la comunicación humana
Líneas de investigación en el ámbito de la comunicación no verbal

 

Módulo IV: Aplicar la psicología Positiva en nuestras vidas

Introducción a la Psicología Positiva
Saber que la psicología positiva es una ciencia
Valorar la ayuda de la psicología positiva
Conocer sobre la auténtica felicidad
¿Qué necesitamos para SER felices?
Identificar los elementos que explican el bienestar subjetivo
Visualizar los tipos de vidas felices
Consejos para SER feliz basados en Seligman
Reconocer tu indefensión aprendida
Descubre tu optimismo aprendido
Acepta el sufrimiento
Tolera el dolor
Activa lo positivo de tus pensamientos
Activa lo positivo de tus sentimientos
Activa lo positivo de tu comportamiento
Promociona tu salud con inteligencia emocional
Equilibra tu salud emocional con la hormonal
Conoce los principales modelos de fortaleza
Descripción de las fortalezas y virtudes
Construye tu autoconcepto y autoevaluación positiva

 

Módulo V: Coaching

Enseñanza como punto de partida en el Coaching, PNL, e Inteligencia Emocional
Coaching como principio de control.
La reflexión y el juicio.
Advertencia interior desarrolla el coaching.
Coaching Tecnológico y Personal.
Dolor vs víctima.
Funciones de los diferentes Coaching.
Evaluación

 

Módulo VI: PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA (PNL)

Importancia de la Programación Neurolingüística (PNL)
Características y Etapas del aprendizaje de la PNL
Técnicas de la PNL
La comunicación y modos de pensar según la PNL
Procesos neurológicos inconsciente
Evaluación

 

Módulo VII: TÉCNICAS PARA MEJORAR LA PRODUCTIVIDAD PERSONAL

Productividad Personal.
Antecedentes del Concepto de Productividad Personal.
Factores que Intervienen en la Productividad Personal.
Autoconocimiento y productividad personal.
Aprender a conocerse.
Autoestima y productividad personal.
Como mejorar la autoestima.
Motivación y productividad personal.
Creando la tensión creativa de la motivación.
Atención y Concentración.
El aquí y el ahora - Mindfulness.
Respiración Consciente.
Atención plena.
Organización personal.
Planificación.
Listas de actividades.
Manejo de las interrupciones.
Evaluación

 

Módulo VIII: Hábitos saludables para nuestro bienestar

Incrementa la vitalidad psicológica y corporal
Usa lo positivo de las técnicas transpersonales
Oración como inspiración
Aplica música a tu vida
Acciona una cultura de la paz
Confecciona el arte del perdón y la compasión
Ejercita la relajación
Realiza respiraciones continuas
Practica la meditación
Reconoce tu bioenergía
Valora los aromas y colores vitales
Facilita la toma de decisiones con técnicas creativas
Fomenta la autoeficacia
Aplica la comunicación constructiva
Valora la prosperidad de las personas, familias, comunidades y sociedades
Armonízate integralmente con la naturaleza
Apertura y redondea tu vida y acepta la del otro, somos diversidad
Inicia un estilo positivo con los “ojos abiertos”
Evalúa el cambio necesario para tu calidad de vida

 

Módulo IX: Mindfulness: Introducción a la práctica.

Definiciones de Mindfulness.
Atención plena o conciencia plena para vivir mejor.
Orígenes del Mindfulness.
Principios del Mindfulness.
Dolor, sufrimiento y felicidad. 
Aplicaciones del Mindfulness.
Utilidad e importancia del Mindfulness.
Beneficios inmediatos de la práctica del Mindfulness.
Programa de Mindfulness.
Técnicas del Mindfulness.
Evaluación.

 

Módulo X: Práctica profesional de Mindfulness.

Mindfulness y psicoterapia.
Reducción del estrés y ansiedad basado en Mindfulness.
Terapia cognitiva basada en Mindfulness.
Técnicas Cognitivas Conductuales  y Mindfulness.
Reducir las fobias con mindfulness.
Mindfulness: La relación terapéutica y el terapeuta.
Fortalecimiento de habilidades necesarias para todo terapeuta.
Mindfulness y educación.
Evaluación.

 

Módulo XI: Ejercicios de Mindfulness.

Técnica de las metáforas del Bambú y del Río.
Ejercicio de la Claridad de las Aguas y del Mono y Plátano.
Técnica de la metáfora: Los Dos Monjes.
Historia de las Dos Sortijas y el Polígrafo.
Imágenes y ejercicios de los Indios que recogen leña.
Vivir a plenitud con mindfulness.
Liberar la mente de agitaciones y frustraciones.
Música y mindfulness.
Ejercicios de mindfulness para niños.
Ejercicios de mindfulness para adolescentes.
Los cinco sentidos.
Alimentación mindfulness.
Regar semillas positivas.
Ética del Mindfulness.
Autochequeo.
Críticas al Mindfuness.
Evaluación.
Bibliografía.

 

Consulta más información acerca de este Doble Master en Educación Emocional + Master en Mindfulness.