Curso a distancia (Online) de Profesor de Yoga

Descripción

Si estás pensando en perfeccionar esas técnicas de yoga que ya conocías y darlas a conocer mediante clases de yoga, con este Curso a distancia (Online) de Profesor de Yoga, que te trae Aprendum de la mano de IFIC, podrás hacerlo.

Conviértete en Profesor de Yoga y ayuda a otras personas a mejorar su calidad de vida

De esta manera, podrás ayudar a otras personas a iniciarse en esta disciplina y a que aprendan los diferentes beneficios que brinda, como el control de la mente y el cuerpo, incremento de la flexibilidad y la fuerza, supresión de la ansiedad y el estrés, control de la respiración y alivio de dolores de espalda y musculares, además de prevenir diferentes enfermedades.

El Yoga es una técnica que se practica cada vez más por diferentes públicos como niños, adultos, embarazadas y personas de la tercera edad que buscan mejorar su calidad de vida y bienestar. Precisamente, este curso te ofrece un módulo dedicado a la nutrición durante la práctica de yoga que te ayudará a cumplir tus objetivos.

Este curso se inicia con el estudio del origen del Yoga y de los diferentes campos de aprendizaje que se deben tener en cuenta como la psicología, la meditación, la fisiología del deporte, entre otras. Desde el principio conocerás los beneficios de esta práctica (cardiovasculares, musculares, locomotores y psicológicos) y la importancia de una alimentación saludable gracias a nuevas recetas, alimentación equilibrada, vitaminas, entre otras.

Posteriormente, aprenderás qué se debe enseñar en cada sesión de Yoga, pasando por los ejercicios de respiración, las diferentes posiciones, además de los materiales que se pueden utilizar y el entorno idóneo pare ello.

Por último, estudiarás las diferentes posturas (posturas activas y posturas pasivas) y cuáles de ellas utilizar según el público objetivo de tus sesiones: yoga para niños, yoga para embarazadas, yoga para tonificar el cuerpo y yoga para la tercera edad.

Características

Curso a distancia (Online) de Profesor de Yoga, de 50 horas de duración.

Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.

• Curso a distancia (Online) con título propio en Profesor de Yoga.
• Impartido por IFIC (Instituto de Formación e Innovación Comercial).
• Tutoría online disponible durante la realización del curso.
• Dispone de material descargable. 
• Ponte tu propio horario, ya que el curso es online.
• Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa, avalada por la EADL (Asociación Europea de Centros de Formación a Distancia).
• La emisión de la certificación es gratuita descargándola en PDF.

¿A quién va dirigido?

Este Curso a distancia (Online) de Profesor de Yoga está dirigido a todas aquellas personas que practican esta disciplina y quieren impartir clases o conseguir empleo. Igualmente, está dirigido a personas sin conocimientos previos que desean mejorar su calidad de vida.

Temario del curso

Tema 1. Orígenes del yoga

1.1   Filosofía del yoga
1.2   Principios de la meditación
1.3   Introducción a la psicología
1.4   Yoga y vida actual.

Tema 2. Beneficios del yoga
2.1   Fisiología del deporte
2.2   Sistema locomotor
2.3   Acción del yoga sobre el sistema muscular
2.4   Beneficios cardiovasculares del ejercicio.

Tema 3. Alimentación saludable
3.1   Alimentación equilibrada
3.2   Vitaminas
3.3   Minerales
3.4   Dieta vegetariana
3.5   Recetas saludables.

Tema 4. Sesiones de yoga
4.1  Aprender a respirar
4.2  Posiciones de yoga
4.3  Materiales para el yoga
4.4  Localizaciones para la sesión de yoga.

Tema 5. Respiración y mindfulness
5.1  Sistema respiratorio
5.2  Fisiología de la respiración
5.3  Técnicas de relajación
5.4  Principios del mindfullness.

Tema 6. Posturas del yoga
6.1   Posturas activas (Yang)Iniciación
6.2   Posturas activas (Yang) Nivel medio
6.3   Posturas activas (Yang)Avanzado
6.4   Posturas pasivas(Ying).

Tema 7. Yoga según objetivos
7.1   Yoga para tonificar el cuerpo
7.2   Yoga y embarazo
7.3   Yoga en la tercera edad
7.4   Yoga para niños.

Más información sobre el Curso a distancia (Online) de Profesor de Yoga

• Una vez realizada la compra, tendrás que registrarte en la página web de la academia pinchando aquí
• Antes de 48 horas recibirás las claves de acceso en tu email para acceder al curso.
• Si no recibes las claves antes de 2 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
• Si ya has hecho previamente otro curso de este centro, deberás enviar un email a info@ific.es con tu código de compra para que pueda activarse el nuevo curso en tu perfil y conservar tus claves de acceso.
• Tienes 3 meses para acceder a la plataforma a partir del día que recibas las claves de acceso.
• La emisión de la certificación es gratuita en PDF.
• No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
• Más información: IFIC

El centro de formación IFIC/FITNESSALUD permanecerá cerrado por vacaciones:

• Desde el día 25 de diciembre hasta el 3 de enero incluido.

Por lo tanto, durante los días anteriormente mencionados no se darán de alta nuevos usuarios ni se contestaran a los correos. Los alumnos que ya dispongan el curso activo y las claves enviadas podrán continuar con su formación sin problemas en su aula 24h

Aprendum colabora con IFIC

En IFIC (Instituto de Formación e Innovación Comercial) colaboramos con importantes empresas especialistas en su sector y hacemos llegar este conocimiento a un precio asequible a nuestros usuarios. Desarrollamos programas formativos con un alto nivel de competencia profesional y diseñamos los contenidos de cada curso con plena conciencia en la investigación en las diferentes técnicas de venta, para aportar las últimas y más innovadoras soluciones en formación.

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