Curso a distancia (Online) de Entrenador de Cross Training y Entrenamiento Funcional
Características de este curso
Certificación acreditativa
Duración: 50 h.
Tutor Personal
100% Online
Compra Segura
El curso
Descripción
Este Curso a distancia (Online) de Entrenador de Cross Training y Entrenamiento Funcional es una formación especialmente útil si quieres orientar tu futuro a la monitorización de clases en gimnasios o actividades de fitness. En la actualidad, el Cross Training es una modalidad de entrenamiento deportivo que ha cobrado gran importancia por sus múltiples beneficios a menor plazo que otras disciplinas, sin embargo, la proliferación de rutinas de entrenamiento fraudulentas hace que muchos gimnasios busquen profesionales preparados en esta metodología.
Ponte al día en movimientos básicos de Cross Training y en entrenamiento funcinal
El entrenamiento funcional consiste en poner en marcha diferentes partes del cuerpo, en su mayoría articulaciones y músculos, de manera que el cuerpo se estimule y aumente la masa muscular de manera repartida. Esto se consigue mediante ejercicios multiarticulares, como las sentadillas, el peso muerto, el press de banca o, incluso, el levantamiento de lastre.
En este sentido, durante las 50 horas lectivas del curso, aprenderás las técnicas y los tipos de ejercicios más efectivos en esta modalidad de entrenamiento muscular y deportivo. También, una parte importante de esta formación te asesorará en cuestiones de nutrición y dietética, para que puedas entender cómo funciona el metabolismo humano y el proceso de crecimiento muscular.
¡Combina ejercicios multiarticulares con técnicas de musculación de fitness para que tus alumnos consigan los mejores resultados!
Características
Curso a distancia (Online) de Entrenador de Cross Training y Entrenamiento Funcional, de 50 horas de duración.
Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.
- Curso a distancia (Online) con Título Propio en Entrenador de Cross Training y Entrenamiento Funcional.
- Impartido por IFIC (Instituto de Formación e Innovación Comercial).
- Tutoría online disponible durante la realización del curso.
- Dispone de material descargable.
- Ponte tu propio horario, ya que el curso es online.
- Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa, avalada por la EADL (Asociación Europea de Centros de Formación a Distancia).
- La emisión de la certificación es gratuita descargándola en PDF.
¿A quién va dirigido?
Este Curso a distancia (Online) está dirigido a aquellos amantes del fitness o de la salud y el bienestar que quieran prepararse como entrenadores personales o monitores deportivos de cara a la búsqueda de un empleo en gimnasios o centros de alto rendimiento deportivo.
Temario del curso
- TEMA 0. Introducción: ¿qué es el Cross Training?
- TEMA 1. Aptitudes de un entrenador de Cross Training y entrenamiento funcional + vocabulario básico de Cross Training
- TEMA 2. Anatomía y fisiología del deportista + movimientos básicos del Cross Training I
- TEMA 3. Movimientos básicos del Cross Training y entrenamiento funcional II
- TEMA 4. Movimientos básicos del Cross Training y entrenamiento funcional III
- TEMA 5. Partes de un entrenamiento de Cross Training + Reglas del Box de Cross Training
- TEMA 6. La nutrición en el deporte
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Condiciones
- Una vez realizada la compra, tendrás que registrarte en la página web de la academia pinchando aquí
- Antes de 48 horas recibirás las claves de acceso en tu email para acceder al curso.
- Si no recibes las claves antes de 2 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
- Si ya has hecho previamente otro curso de este centro, deberás enviar un email a info@ific.es con tu código de compra para que pueda activarse el nuevo curso en tu perfil y conservar tus claves de acceso.
- Tienes 3 meses para acceder a la plataforma a partir del día que recibas las claves de acceso.
- La emisión de la certificación es gratuita en PDF.
- No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.
- Más información: IFIC
El centro de formación IFIC/FITNESSALUD permanecerá cerrado por vacaciones:
- Desde el día 25 de diciembre hasta el 3 de enero incluido.
Por lo tanto, durante los días anteriormente mencionados no se darán de alta nuevos usuarios ni se contestaran a los correos. Los alumnos que ya dispongan el curso activo y las claves enviadas podrán continuar con su formación sin problemas en su aula 24h
El centro
Aprendum colabora con IFIC
En IFIC (Instituto de Formación e Innovación Comercial) colaboramos con importantes empresas especialistas en su sector y hacemos llegar este conocimiento a un precio asequible a nuestros usuarios. Desarrollamos programas formativos con un alto nivel de competencia profesional y diseñamos los contenidos de cada curso con plena conciencia en la investigación en las diferentes técnicas de venta, para aportar las últimas y más innovadoras soluciones en formación.
Se lo recomiendo a todas las personas que se quieren saber un poco mas sobre este tema, les será de gran ayuda
Curso efectivo y simplificado.
muy buen curso, excelente para los que tenemos gimnasios
Recomendado para cualquier persona que desea aprender temáticas del entrenamiento funcional.
Lo recomiendo a todos los profesionales del fitness, monitores de gimnasio, etc... y a particulares que tengan interés en este mundo y disfruten ejercitándose.
para enriquecerme mas y aprender cada dia y ser mejor..lo aplico en mis clases a mis alumnos.. recomendaría a más amigos entrenadores físicos también
Curso muy bueno en el sentido de que no tiene temas de relleno como otros que he hecho, va al grano y en pocos temas te resume perfectamente