Curso a distancia (Online) de Fitness en casa + Plan de entrenamiento personalizado

Ya puedes aprender a practicar deporte en casa que te ayudaran a mantenerte en forma de manera fácil y cómoda con el Curso a distancia (Online) de Fitness en casa por $24.996ars en lugar de $40.991ars

Descripción

El fitness hace referencia a una actividad física de movimientos planificados y repetitivos y que necesita de una regularidad para mejorar o mantener el cuerpo en buenas condiciones físicas y de salud con lo que te encontrarás en un perfecto estado de forma y con energías para no sentirte cansado en tus labores del día a día.

Ahora con el Curso a distancia (Online) de Fitness en casa podrás aprender una gran variedad de movimiento y ejercicios que te ayudarán a mantenerte en plena forma sin que tengas que invertir dinero y tiempo en desplazarte a un gimnasio. ¡Tu entrenamiento en casa!

 

Características

Curso a distancia (Online) de Fitness en casa + Plan de entrenamiento personalizado de 50 horas de duración.

Al finalizar, recibirás tu certificación acreditativa

 

 

  • Curso Online de Fitness en casa + Plan de entrenamiento personalizado. 
  • Curso a distancia (Online) de 50 horas y 6 meses de duración.
  • Impartido por FitneSSalud. 
  • Tutoría online disponible 6 meses.
  • Ponte tu propio horario ya que el curso es online.
  • Podrás descargar parte del material del curso.
  • Al finalizar, recibirás tu certificación acreditativa

¿A quién va dirigido?

Este Curso a distancia (Online) está dirigido a todas aquellas personas que estén interesadas en Fitness en casa + Plan de entrenamiento personalizado

Temario del curso

EL curso se divide en 7 módulos con sus correspondientes temas. Además, el curso incluye un programa extra que te permitirá realizar tu propio plan de entrenamiento en casa.

MÓDULO 1.- LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO Y LA ALIMENTACIÓN DESDE CASA
  • Salud y ejercicio físico
  • Alimentación y bienestar
  • Ambiente e implicación psicológica

MÓDULO 2.- CÓMO MOTIVAR EL EJERCICIO EN CASA

  • Importancia de la motivación
  • Técnicas de motivación
  • Sé tu propio coaching deportivo
  • Evaluación de la motivación

MÓDULO 3.- TIPOS DE EJERCICIO SEGÚN SOPORTE

  • Soportes analógicos
  • Soportes digitales
  • Ejercicio colectivo

MÓDULO 4.- BENEFICIOS DE APLICAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL AL DEPORTE

  • Beneficios del concepto de inteligencia emocional
  • Emociones. Conocimiento y manejo
  • Bienestar personal

MÓDULO 5.- EJERCICIO EN CASA POR ZONAS TÉCNICAS DE APLICACIÓN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL DEPORTE

  • Ejercicio en casa de glúteos
  • Ejercicio en casa de brazos
  • Ejercicio en casa de abdomen
  • Ejercicio en casa de piernas

MÓDULO 6.- TIPOS DE EJERCICIO SEGÚN OBJETIVO

  • Ejercicio en casa para adelgazar
  • Ejercicio en casa de mantenimiento
  • Ejercicio en casa de musculación
  • Ejercicio en casa de zonas clave

MÓDULO  7.- PROGRAMAS DE EJERCICIOS

  • Zumba fines en casa
  • Pilates en casa
  • Yoga en casa
  • Spinning en casa
  • Entrenamiento funcional en casa

Para más información entra dentro del Curso a distancia (Online) de Fitness en casa + Plan de entrenamiento personalizado

  • Una vez realizada la compra, tendrás que registrarte en la página web de la academia pinchando aquí
  • Antes de 48 horas recibirás las claves de acceso en tu email para acceder al curso.
  • Si no recibes las claves antes de 2 días laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
  • Si ya has hecho previamente otro curso de este centro, deberás enviar un email a [email protected] con tu código de compra para que pueda activarse el nuevo curso en tu perfil y conservar tus claves de acceso.
  • Tienes 6 meses para acceder a la plataforma a partir del día que recibas las claves de acceso.
  • La emisión de la certificación es gratuita en PDF.
  • No se admiten devoluciones una vez dado de alta en la plataforma.

Aprendum colabora con FitnesSalud

Con Fitnessalud descubriras una empresa completamente dedicada a sus clientes, capaz de ofrecer unos servicios de calidad, adaptados de forma personalizada a sus clientes.

En Fitnessalud disponemos de una escula de formación online, en la mediante cursos podrás formarte en el area del fitness y el entrenamiento personalizado.

Queremos que nuestros clientes den lo mejor de si, y para ello nosotros damos lo mejor de nosotros mismos.

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